Pāriet uz galveno saturu
curantur.lv                                       Izvēlies būt vesels!
  • SĀKUMS
    • Par ko un Kāpēc šis viss
    • Curantur.lv 10 gadi
    • Par mani
    • Kontakti
    • Mans Ceļš uz Prieku
    • Iedvesmai
  • JAUNUMI
  • KONSULTĀCIJAS
  • HOMEOPĀTIJA
    • Kas ir Homeopātija
    • Nebeidzamā diskusija
    • Kam Homeopātija var palīdzēt
      • Homeopātija Ziemassvētkos
    • Īsa Homeopātijas vēsture
    • Homeopātiskās zāles
    • Homeopātiskās aptiekas
    • Kur lasīt par Homeopātiju
    • Kur mācīties Homeopātiju
    • Pētījumi Homeopātijā
    • Homeopātija: Latvijā, Eiropā, Pasaulē
    • Homeopāti Latvijā un Pasaulē
    • Homeopātija un Autisms
    • CEASE terapija un Autisms
    • Homeoprofilakse - alternatīva vakcinācijai
    • Bioķīmiskie šūnu sāļi
    • Baha ziedu terapija
  • GAPS
    • GAPS grāmata latviešu valodā
    • Kas ir GAPS
    • Dr Natasha Campbell-McBride lekcijas / intervijas
    • Es - GAPS uztura konsultante
    • Kam GAPS diēta var palīdzēt
    • GAPS un Autisms
    • PĒTĪJUMS : GAPS/SCD uzturs Autiskajiem bērniem
      • Kopsavilkums
      • Pētījuma dizains
      • 6-GSI
      • ATEC
      • MSEC
      • ASD
      • ABC
      • SSP
      • PGI-2
      • REZULTĀTU APKOPOJUMS
      • INDIVIDUĀLIE IEGUVUMI BĒRNIEM
      • SECINĀJUMI
    • GAPS Uztura programma
      • Kā no SCD rodas GAPS diēta
      • Mana satikšanās ar GAPS un Dr Natasha Campbell-McBride
      • GAPS Uztura programmas 3 daļas
      • Ko var. Ko nedrīkst. Un Kāpēc
      • GAPS sākuma diēta (Intro GAPS)
      • GAPS diēta. Ieteicamie un Nevēlamie produkti
    • Mana GAPS diētas dienasgrāmata. GAPS pamata diēta
      • GAPS dienasgrāmata HRONOLOĢISKI
    • GAPS sākuma diēta. Dienasgrāmata (Intro GAPS)
      • 30 dienas
    • GAPS praktiski. Jautājumi un Atbildes
    • GAPS diētas 1 nedēļa
    • GAPS Receptes
      • www.curantur.lv 3. dzimšanas dienas kūka
      • GAPS Meistarkūkas daudzie varianti
      • Svaigā avokado-laima kūka Vecgada vakaram
    • GAPS Semināri
  • BĒRNI
    • Vesels bērns
    • Kāpēc slimot ir veselīgi
    • Mazulis raud - vai kolikas?
    • Homeopātija
    • Diatēze/Ekzēma
      • Pārtikas alerģija
    • Bērnu slimības (Vējbakas, Masaliņas uc)
    • Astma
    • Zobi nāk!
    • Sāp austiņas
      • Sāp austiņas. Homeopātija
    • Autisms
      • Pētījums par Autismu un Uzturu
      • Vai vainosim gēnus
      • MMS un Autisms
      • Video konferences par autismu
    • Vakcīnas
      • "Nenomira - viss kārtībā" ???
      • SPKC "Diskusija" - Kāpēc vakcinēties?
      • MMR / Filma "Vaxxed: From Cover Up to Catastrophe"
    • UDS/UDHS
    • Raksti žurnālā Mans Mazais
  • VESELĪBA
    • Viedoklis
    • Ko Ārsti Tev Nestāsta
    • Kāpēc slimot ir labi
    • Alcheimers / Demence
    • Alerģijas
    • Anēmija
    • Autoimunitāte
      • Intervija žurnālam TAKA
    • Candida
    • COVID-19
    • Depresija
    • Diabēts
    • Galvassāpes
    • Gripa, vīrusi, saaukstēšanās
    • Holesterīns
    • Imunitāte
    • Kuņģī dedzina / Atvilnis
    • Multiplā skleroze
    • Organisma attīrīšana
      • Diatomu Silīcijs
    • Trauksme (Anxiety)
    • Vakcīnas
    • Vairogdziedzeris
    • Vēzis
      • Gersona terapija
      • Vēzis un Ketogēnā diēta
      • Onkoloģijas evolūcija
    • Vides nozīme
      • Mikroviļņu krāsnij Nē
    • Zobu veselība
      • Vai iespējams apturēt kariesu
  • SIEVIETĒM
    • Pubertāte
    • Īpašās dienas
    • Grūtniecība
    • Dzemdības
      • Mana dzemdību pieredze
    • Mazuļa zīdīšana
    • Menopauze
    • Uz līdzsvaru
    • Skaistuma krikumi
  • UZTURS
    • Semināri / Lekcijas
    • Raksti žurnālos
    • Uzturs veselībai
    • Ar uzturu pret slimību. Grāmatas
    • Ko iesaku neēst
      • GMO
    • Weston A. Price Ieteikumi un WAPF
      • Kas ir Weston A. Price
      • Kas ir WAPF
      • 11 Pamatprincipi tradicionālajās diētās
      • Ko mums būs ēst
      • Ko mums nebūs ēst un lietot
      • Ieskats WAPF 2. konferencē, Limerika 2016
    • Uzturs auglībai un mazuļa veselībai
    • Veģetārisms - Jā / Nē ?
    • Glutēnam Nē
    • Probiotiķi
      • Skābi kāposti
      • Fermentēti dārzeņi
      • Kefīrs
      • Biešu kvass
    • Uztura bagātinātāji
    • Dabas dziednīca
    • Manas receptes
    • Zinātne
    • Viedoklis
  • ATSAUKSMES

Kā vēdera problēmas sakārtot ar uzturu

2. jūnijs, 2022 pl. 12:31, Nav komentāru

Vebinārs Kā vēdera problēmas sakārtot ar uzturu var Tev noderēt, ja pastāvīgi vai ik pa laikam Tev labi traucē justies

  • gremošanas traucējumi
  • smaguma sajūta pēc ēšanas
  • vēdera pūšanās
  • aizcietējumi
  • kuņģa skābes atvilnis (skābes reflukss)
  • pastāvīgs izsalkums diētu ievērošanas dēļ
  • nogurums, enerģijas trūkums
  • autoimūnas slimības

Vebinārā uzturzinātniece, uztura speciāliste, sertificēta GAPS konsultante Silvija Ābele runās par uztura nozīmi veselībā un dalīsies pieredzē, kā ar pārdomātu uzturu var uzlabot gremošanas trakta darbību. Zināšanas par to, kā optimizēt kuņģa-zarnu trakta darbību ar veselīgu ēdienu, un šo zināšanu praktiska pielietošana ikdienā ļaus mazināt vēdera darbības traucējumus un uzlabot gremošanas procesus.  Tas, savukārt, ļaus ikdienā mazināt traucējošus simptomus un just vairāk enerģijas.

Vebinārā plānots aplūkot šādas tēmas:

  • Īss ieskats kuņģa-zarnu trakta uzbūvē un darbībā
  • Ko nozīmē sakārtot zarnu traktu?
  • Zarnu epitēlija šūnu nozīme veselībā. Kas ir caurās zarnas? Kāpēc tās jālabo?
  • Autoimūno slimību saistība ar zarnu veselību
  • Zarnu mikrobioms. Kāpēc tas tik svarīgs un kā to uzlabot?
  • Gremošanas fermenti - to nozīme gremošanā, kā tos stimulēt, vai tos vajag lietot papildus?
  • Gaļas/kauliņu buljons kā super-produkts veselībai
  • Tauku nozīme uzturā un veselībā
  • Raudzētie un skābētie produkti – to nozīme veselībā un labā zarnu trakta darbībā
  • Vēdera pūšanās – kāpēc, ko ar to darīt?
  • Aizcietējumi - kā sev palīdzēt?
  • Kuņģa skābes atvilnis – kāpēc tas radies, kā sev palīdzēt

Vebināra tehniskā informācija

  • Vebināra formāts - tiešsaistē, Zoom platformā
  • Vebināra norise – 2022. gada 7. jūnijā plkst. 19:00
  • Plānotais vebināra ilgums – apmēram 2.5 stundas
  • Maksa par vebināru – 25 eur

Pieteikšanās un apmaksa te 


  • Pēc apmaksas veikšanas un dažas dienas pirms pasākuma klientam e-pastā tiks nosūtīta ZOOM piekļuves saite vebināram
  • Izrunājamo jautājumu loks ir ļoti plašs, tomēr laika limita robežās tiks veltīts laiks arī dalībnieku jautājumiem
  • Vietu skaits ierobežots
  • Neierašanās gadījumā maksa par vebināru netiek atmaksāta, bet savu vietu var uzdāvināt citam cilvēkam, laicīgi par to brīdinot vebināra autori

Ieskatu dažās no vebināra tēmām var klausīties te  Kuņģī dedzina / Atvilnis. Saruna ar Baibu Rudoviču par kuņģa-zarnu trakta veselību un fermentēšanu


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Veselības bloga www.curantur.lv 10 gadu ballīte
    23. feb. 2024
  • GAPS grāmata latviešu valodā ir piedzimusi !
    19. jūl. 2022
  • Kā vēdera problēmas sakārtot ar uzturu
    2. jūn. 2022
  • Daba Cilvēku ir radījusi pilnīgu
    13. okt. 2021
  • "Bieži ar pacientu vienojamies, ka simptomi pēc vakcīnas ir tikai sakritība"
    10. aug. 2021
  • Vīrusa vai Panikas pandēmija? Kad jautājumu ir vairāk nekā atbilžu
    21. jūl. 2020
  • Uzturs maina autisku bērnu uzvedību
    25. apr. 2020

Pašlaik Tu lasi sadaļā UZTURS / Semināri / Lekcijas

Visi raksti šajā sadaļā

  • Uzturs, plānojot mazuli / Uzturs grūtniecei
    14. feb. 2020
  • Uzturs bērniem ar Autismu, Uzmanības deficītu, Hiperaktivitāti 
    14. jan. 2020

  • Uzturs bērna veselībai
    28. dec. 2019
   ©2025 - curantur.lv    

Atbildības atruna. www.curantur.lv autore ir ķīmijas zinātņu doktore, uzturzinātniece, uztura speciāliste, GAPS uztura konsultante, ārstniecības persona, bet nav ārste. Viss, ko lasi šajā vietnē, atspoguļo www.curantur.lv autores zināšanas un personīgo pieredzi.  Šī informācija nav uzskatāma par medicīnisku ieteikumu un nevar to aizvietot. Ja nolem izmēģināt kaut ko no šeit aprakstītā, tā ir tikai un vienīgi Tava atbildība. Izvēlies būt vesels!

Blogā izmantotas bloga autores fotogrāfijas (ja vien nav norādīts citādi).