Sākotnējās GAPS diētas 5. Posms: 24. diena
2015. gada 27. septembris, Svētdiena
- Svars 63.2 kg
- Asinsspiediens 108/69
- Pulss 48
7:30 Kamēr ģimene vēl snauž svētdienas pēļos, man arī brīvdienā tehniskā apskate un parametru pierakstīšana. Tā, svars ir atpakaļ gandrīz turpat, kur GAPS sākumā. Tā iet, kad apsēdies pie gatava ēdiena konferencē, un izrādās tik daudz jau varu ēst, un viss ir garšīgs. Un papildus tam vēders pieviļ un nestrādā, kā biju jau pieradusi. Vai svars mani sabaidīja un šodien nosolos neēst? Neuzminēji vis...
Iedzeru skābu kāpostu sulu, kas drīz vien rezultējas veiksmīgā tualetes apmeklējumā un dod momentānu atvieglojumu.
7:40 Duša ar olas "šampūnu". Agrais brīvdienas rīts nav par šķērsli man atkal ieslēgt un klausīties lekcijas no Evolution of Medicine Summit.
8:00 BROKASTIS. Avokado ar sāli. 2 Cūku pupu pākstis. Ar lielu upurēšanos piespiežu sevi atstāt kādu pupas pāksti, ko ģimenei nogaršot.
Šodien 3. un noslēdzošā diena Homeopātijas konferencē. Līdz ņemu, svēta lieta, ko uzēst papildus tur servētajām pusdienām. Mandeļu maize, mandeles, termosā Brokastu tēja ar medu, ko izdzeru jau pa ceļam.Vakardien neapēstais ābolu biezenis.
11:15 Pārtraukums starp lekcijām. Kāda kolēģe visiem iedod pagaršot 3 veselīgās Maka (Maca) saknes konfektes, ko pati pagatavojusi. Tās dodot enerģiju un vairojot libido. Nu, skatīsim, skatīsim...
12:45 PUSDIENAS. Mani mīļie salāti ar siļķi priekšgalā. Olīves, žāvēti tomāti, salātu lapiņas uc Viss, nu viss ir tik kārīgs, jo ir citāds nekā pierastais mājās teju jau mēneša garumā. Saldajā ābolkūka ar saldējumu, pret kuru kārdinājumu noturēties jāizmanto viss mans gribasspēks. Toties izdzeru tasi zaļās tējas ar savu beidzamo Maka konfekti. Vēl nočiepju kriksīti zilā siera. Nu ir laime pilnīga. Vai tiešām jau Maka iedarbojas?
15:00 Tēja + mandeļu maize
Petter Viksveen lekcija par depresiju un tās homeopātisko ārstēšanu. Esmu priecīga, ka man vēderā veselas 3 pret-depresijas konfektes.
16:00: Izēdu ābolu biezeni.
16:30 Pa ceļam uz māju, graužu mandeles.
17:30 Uz tualeti. Atkal grūtības ar cieto vēderu. Pēc tam tas arī uzpūties. Kas tieši no visa apēstā ir paskādējis? Varbūt par maz dzeru?
LAUNAGS. Skābi kāposti ar sīpoliem un krējumu - lai vēderam tiek atbalsts.
18:30 VAKARIŅAS. Jēra/dārzeņu zupa. Pēc ģimenes pieprasījuma uzlieku vārīties skābus kāpostus. Arī bietes un burkānus vinegretam. Arī jaunu jēra kaulu zupu.
20:50 NAKSNIŅAS. Vinegrets (bez kartupeļiem) un 1 sarkanvīna glāze. Nerādiet man aizliegto produktu tabulas, es esmu to nopelnījusi! Bet īstenībā - sausais vīns IR atļauts pat GAPS diētā.Joprojām mājās smird pēc Ariel. Ielieku vēlreiz drēbes veļasmašīnā bez nekāda pulvera. Nu trakums, nu... Kurš teica, ka tīrībai ir šādi jāsmird?
Šonedēļ nesanāca daudz pavingrot, jo visu nedēļas nogali, 3 dienas konference.
Ievēroju, ka pumpas no pieres ir pazudušas.
23:00 Khm, OTRĀS NAKSNIŅAS. Apēdu dēla neapēstās pāris siera šķēles. Bez pārsteiguma secinu, ka man ir liela apetīte. Zemeņu tēja + medus.
23:30 Izslēdzu zupu.
24:00 Marinēju ingveru. Nē, nu citā laikā jau nevarēju, vai ne? Šis ir riktīgi manā stilā. Pat ja zinu, ka naktī celšos augšā, es pusnaktī sāku konservēšanas kampaņu. Un zinu, kāpēc - jo sajutos vainīga, ka tik ilgi esmu noturējusi jau pagājušo nedēļu pirkto ingvera sakni. Iedvesma no Probiotic jar. Savās fantāzijās iedomājos, ka man sanāks kaut kas līdzīgs tam ingveram, ko ēdu klāt pie suši un kas man ļoti garšo.
 |  |  |
00:20 Gulēt. Līdz 03:15, jo tad ceļos vērot Pilnmēness aptumsumu. Ir milzu pārgurums! Nezinu kā rīt strādāšu. Jūtu, ka nav bijušas brīvdienas.
03:15 - 05:45 Vēroju Pilnmēness aptumsumu un Sarkano mēnesi. Visskaistākais, gandrīz 3D, tas bija īsu brīdi pirms dzeltenās gaismas maliņas atkalparādīšanās kreisajā apakšējā pusē. Pretstatā parastajam emocionālajam jūtīgumam Pilnmēness laikā, manī šoreiz ir pārsteidzošs iekšējs miers. Sākotnēji, veroties Visumā, gribas domāt lielas domas, un dot sev kārtējos solījumus. Tad aprimstos, un vienkārši baudu brīnumu.
Un nedomāju, ka man pēc nepilnas stundas jāceļas, lai sāktu darba nedēļu...
Lasi nākamo dienu te Sākotnējās GAPS diētas 5. Posms: 25. diena